دسته‌ها
آشپزی میگو

فارفاله میگو و سس قارچ

مواد لازم

فارفاله یا ‌پاستای پاپیونی شکل یک بسته

میگو برای هر بشقاب۶ عدد

پیاز ۱ عدد

قارچ ۵ عدد

فلفل دلمه ای ۱ عدد

روغن زیتون ۳ قاشق غذاخوری

نمک، فلفل، آویشن و پودر سیر به مقدار کافی

سس کچاب ۱ قاشق چایخوری

سس مایونز ۱ قاشق غذاخوری

ماست ۲ قاشق غذاخوری

 

 

طرز تهیه

برای آماده کردن فارفاله میگو ،میگو ها را در سیخ چوبی زده و سرخ کنید. می توانید برای زیباتر شدن آن، بین میگو ها،‌ زیتون یا فلفل دلمه ای بگذارید.پاستا را مطابق با دستور روی بسته آن با مقداری آب و روغن و نمک بپزید. فلفل دلمه را خرد کرده در آب درحال جوش بریزید. بعد از نرم شدن پاستا آن را آبکش کرده و در ظرفی بریزید.

روغن زیتون و مقداری آویشن را با هم مخلوط کرده پاستا را به آن آغشته کنید.سپس از سس قارچ روی فارفاله ریخته و همراه میگو ها سرو کنید.

طرز تهیه سس قارچ فارفاله میگو

ابتدا پیاز را خلال نازک کرده و در کمی روغن مایع تفت می دهیم.بعد از این که پیاز طلایی رنگ شد، قارچ را خرد کرده به آن اضافه می کنیم.بعد از حدود ۵ دقیقه از روی شعله برداشته به آن مایونز،‌ ماست،‌ کچاب و ادویه اضافه کرده و حسابی با هم مخلوط کنید.

.

دسته‌ها
آشپزی میگو

اسکالپ میگو

مواد لازم

میگو پوست کنده ۲۵۰ گرم

سیر ۴ حبه

زنجبیل رنده شده ۱ قاشق غذاخوری

پیاز رنده شده ۱ عدد

تخم مرغ ۲ عدد

پودر جوز هندی ۱ قاشق چایخوری

پودر سوخاری به میزان لازم

آرد سوخاری به میزان لازم

سویا سس ۳ قاشق غذاخوری

لیمو ترش ۲ قاشق غذاخوری

نمک و فلفل به میزان لازم

روغن مایع به میزان لازم

 

 

طرز تهیه

ابتدا میگو ها را داخل زنجبیل – سیر – لیمو – پیاز رنده شده – جوز هندی و سویا سس مزه دار می کنیم. سه ساعت باید زمان بدهیم تا میگو ها در این مخلوط به خوبی مزه دار شوند.

سپس میگوها را در تخم مرغ زده شده فرو برده و در پودر سوخاری می غلتانیم و دوباره در تخم مرغ زده شده فرو می بریم و در آخر در آرد سوخاری می غلتانیم و در نهایت در روغن داغ سرخ می نماییم و اسکالپ میگو را با برنج سفید سرو می نماییم.

.

دسته‌ها
آشپزی پیتزا میگو

پیتزای میگو

مواد لازم

روغن زیتون ۳ قاشق سوپخوری

میگوی پاک شده ۴۵۰ گرم

سوسیس خرد شده ۳ عدد

گوجه فرنگی حلقه شده ۲ عدد

پیاز خرد شده ۱ عدد کوچک

پنیر پیتزای رنده شده ۱ بسته

فلفل دلمه خرد شده ۱عدد بزرگ

قارچ خرد شده ۱۰۰ گرم

نمک به میزان لازم

سس قرمز ۵ قاشق سوپخوری

آویشن به میزان لازم

طرز تهیه

خمیر پیتزا را در سینی فر چرب شده پهن میکنیم روی آن را سس قرمز مالیده میگوی پاک شده را از وصط نصف میکنیم و در روغن زیتون تفت میدهیم تا از حالت خامیی در بیایند سپس سوسی ها را به آن اضافه کرده و یک سرتفت به آنها میدهیم

مراقب باشید تا میگو ها سرخ نشوند زیرا بعد از سرخ شدن کمی سفت میشوند

پس مواد را بر روی خمیر قرار میدهیم و گوجه ها را روئی ان میچینیم و در انتها پنیر پیتزا را روی ان میریزیم و سینی را در فر با درجه حرارت ۳۵۰ درجه فارنهایت به مدت ۲۰ دقیقه قرار میدهیم

.

دسته‌ها
آشپزی پلو و چلو ها غذای سنتی ایران میگو

سبزی پلو میگو

مواد لازم

برنج ۳ پیمانه

سبزی پلویی ۱ استکان

پیاز ۱ عدد

سیر ۲-۳ حبه

گوجه فرنگی ۲-۳ عدد

میگو پاک کرده ۳۰۰ گرم

سرکه سفید ۲ قاشق غذا خوری

شوید + جعفری خرد شده ۲ قاشق غذا خوری

زعفران دم کرده نصف استکان

کدو نگینی خرد شده نصف استکان

فلفل دلمه ای خرد شده نصف استکان

نمک ، فلفل ، آبلیمو به مقدار لازم

طرز تهیه

برنج را از چند ساعت قبل با کمی آب و نمک خیس کنید . در یک قابلمه مناسب ، آب و نمک جوش بیاورید و بعد آب برنج را خالی کنید و برنج را به آب در حال جوش اضافه کنید و بعد از اینکه مجددا آب جوش آمد ، سبزی پلو را به برنج اضافه کنید و بعد به صورت کته یا آبکش برنج را دم کنید .

بعد از پاک کردن میگو * در یک قابلمه تا دو سوم آب + یک قاشق چایخوری نمک و دو قاشق غذا خوری سرکه بریزید و بگذارید کاملا بجوشد . میگو ها را داخل آب در حال جوش بیندازید و بعد از اینکه کمی صورتی رنگ شدند آنها را آب کش کنید و بگذارید سرد شوند .

پیاز را نگینی ریز خرد کنید و در تابه ای کمی روغن بریزید و تفت دهید تا طلایی شود ، سیر را رنده کنید و به پیاز اضافه کنید و همراه زرد چوبه کمی تفت دهید و بعد میگو ها را اضافه کنید و خوب دو طرف میگو را تفت دهید .

گوجه را میکس کنید و داخل تابه بریزید کمی حرارت زیر تابه را زیاد کنید تا آب گوجه ها کشیده شود .

بعد از اینکه کمی سس غلیظ شد ، کدو و فلفل دلمه ای نگینی خرد شده را همراه شوید و جعفری ساطوری شده به تابه اضافه کنید و مواد را کاملا هم بزنید . ( دقت کنید که میگو ها در اثر هم زدن له نشوند ) نیمی از زعفران دم کرده را به سس بیفزائید و حرارت را بسیار ملایم کنید و درب ظرف را بگذارید تا مواد کاملا بپزند و مزه دار شوند .

بعد از اینکه مواد کاملا پختند ( آب آنها کشیده شد و رنگ میگو ها کاملا برگشت ) نمک و فلفل آن را اندازه کنید ، به مقدار دلخواه آبلیمو داخل آن بریزد و هم بزنید .

برنج را در ظرف مناسب بکشید و لابه لای آن را با سس میگو پر کنید و مقداری از میگو ها را روی پلو بچینید و سرو کنید .

استفاده از سرکه سفید برای جوشاندن میگو ، برای از بین بردن بوی میگو است . اگر خیلی به بوی میگو حساس نیستید ، جوشاندن میگو در آب و نمک کفایت میکند . ولی اگر خیلی حساس باشید برای از بین بردن بوی میگو ، از یک شاخه خرد نشده کرفس و یک برگ بو درسته نیز استفاده کنید و بعد از آب کش کردن میگو ، کرفس و برگ بو را از آن جدا کنید و دور بیندازید . البته طعم و بوی خود کرفس و برگ بو را نیز باید در نظر داشته باشید !

کلا جوشاندن میگو در ابتدای طبخ این قسم از خوراک به دلیل بالا بردن مقاوت بافت میگو و سفت شدن گوشت لطیف آن است . برای درست کردن سایر خوراک با میگو ( تن پورا ، پفکی ، سوخاری و … ) نیازی به جوشاندن میگو نیست . به دلیل اینکه میگو بعد از جوشیدن سفت میشود و به شکل حلقه ای در می آید .

بهتر است اندازه فلفل دلمه ای و کدو بسیار ریز تر از نگینی معمولی باشد . چون در صورت درشت بودن اندازه آنها ، هنگام میل کردن غذا مزه آنها با مزه میگو تداخل ایجاد میکند . بهتر است بعد از خرد کردن کدو و فلفل دلمه ای آنها را ساطوری خرد کنید . دقت کنید که کدو و فلفل دلمه ای هنگام ساطوری کردن آب نیندازند .

از قارچ سرخ شده نیز در سس میگو برای این پلو میشود استفاده کرد . در این صورت قارچ را کوچکتر از اندازه میگو خرد کنید و جداگانه با مقداری کره و آبلیمو تفت دهید و ۱۰ دقیقه قبل از آماده شدن سس میگو، قارچ ها را به آن اضافه کنید .

برای عطر و طعم بهتر سس میگو ، همراه شوید و جعفری خرد شده از یک قاشق غذا خوری مخلوط انواع سبزی معطر ( ریحان ، مرزه ، گشنیز ، نعناع و … ) نیز میتوانید استفاده کنید . دقت کنید که اندازه سبزی معطر به حدی نباشد که مزه میگو را کاملا تحت تاثیر قرار دهد .

از این سس میتوانید برای تهیه انواع خوراک ( غیر از میگو پلو ) نیز استفاده کنید .

میتوانید پلو را بدون سبزی نیز دم کنید ولی استفاده از این مقدار کم سبزی پلو هنگام دم کردن برنج به دلیل ایجاد سازگاری بین طعم برنج و طعم سس میگو است . در هر صورت استفاده از سبزی پلو هنگام دم کردن پلو کاملا اختیاری است .

 

 

.

دسته‌ها
آشپزی پلو و چلو ها میگو

رشته پلو با میگو

مواد لازم

برنج نیم کیلوگرم

رشته پلویی ۲۵۰ گرم

پیازداغ سه قاشق غذاخوری

نمک، فلفل، زردچوبه و ادویه به میزان لازم

میگو تفت‌داده شده نیم کیلوگرم

کشمش پلویی نصف پیمانه

خلال پسته و بادام به میزان لازم

دارچین یک قاشق غذاخوری

 

طرز تهیه

برنج را خیس کرده و رشته پلویی را درون تابه بدون روغن تفت دهید تا بوی خامی آن گرفته شود. زمانی که می‌خواهید برنج را آبکش کنید، آن را درون آب و برنج در حال جوش ریخته تا چند جوش بزند و بعد آبکش کرده و برنج را دم کنید. سپس کشمش‌ها را سرخ کنید و کنار بگذارید. میگوها را نیز سرخ کنید. حالا کمی دارچین روی برنج دم کشیده بریزید در ظرف را دوباره ببندید تا مزه‌ دارچین به خورد برنج دم کشیده برود سپس آن را در دیس کشیده با پیازداغ، میگو و کشمش تزئین کرده و روی آن خلال بادام و پسته بریزید و میل کنید .

 

.

دسته‌ها
آشپزی کباب میگو

کباب میگو

مواد لازم

میگو پاک شده ۵۰۰ گرم

سرکه (یا آبلیمو) ۲/۱ لیوان

نمک و فلفل بمیزان لازم

زعفرhن حل شده ۱تا ۲ قاشق مربا خوری

روغن زیتون ۳ قاشق سوپخوری

آب پیاز ۲/۱ لیوان

 

طرز تهیه

سرکه یا آبلیمو را با بقیه مواد مخلوط می کنیم و به مدت ۱ تا ۲ ساعت در یخچال قرار میدهیم. بنا به تمایل شما , می توان در سیخ فلزی و یا سیخ چوبی طبخ میگو را انجام دهید اگه از سیخ چوبی استفاده می کنید برای جلوگیری از سوختن سیخها آنها را از ۳ الی ۴ دقیقه قبل در آب خیس کنید و بعد میگو ها را بر روی منقل ذغالی یا گازی کباب کنید .

نکات :

۱ ) برای از بین بردن بوی زُخم میگو بهترین چیز سرکه است .

۲ ) کباب کردن میگو ها باید فقط در حد پخته شدن آنها باشد .

.

دسته‌ها
آشپزی مرغ و پرندگان میگو

فیله مرغ و میگو بادامی

 

مواد لازم

 

فیله‌مرغ ۱۰۰ گرم

میگو پاک شده هفت عدد

سس سویا دو قاشق غذاخوری

سیر ۳۰ گرم

پیاز خرد شده ۴۰ گرم

فلفل‌رنگی حلقه شده ۶۰ گرم

بادام‌هندی ۵۰ گرم

قارچ حلقه شده ۶۰ گرم

روغن‌مایع ۶۰ گرم

روغن‌کنجد دو قاشق غذاخوری

زنجبیل حلقه شده تازه به میزان لازم

 

 

طرز تهیه

 

در تابه از قبل گرم شده کمی روغن‌مایع ریخته، فیله‌مرغ قطعه شده را درون آن می‌اندازیم و با حرارت زیاد آن را می‌پزیم سپس میگو را به مدت سه دقیقه با فیله‌مرغ می‌پزیم آن‌گاه آن را کنار گذاشته و دوباره در تابه دیگری تمامی سبزی‌ها و بادام‌هندی‌ها را به مدت پنج دقیقه با حرارت زیاد تفت داده، فیله‌مرغ و میگوی از قبل پخته شده را همراه با سس سویا به تابه اضافه کرده و در آخر، روغن‌کنجد و زنجبیل را به تمامی مواد اضافه کرده و آن را سرو می‌کنیم .

 

.

دسته‌ها
آشپزی میگو

میگو کبابی با سبزیجات

 

مواد لازم

 

میگوی پوست‌کنده ۴۰۰ گرم

قارچ ده عدد

فلفل دلمه‌ای دو عدد

پیاز ریز ده عدد

سس سویا دو قاشق غذاخوری

نمک و فلفل به میزان لازم

 

 

طرز تهیه

 

میگوی پوست ‌کنده را شسته و پشت آن را برش می‌‌زنیم و رگ سیاه رنگ آن را خارج می‌‌کنیم. بعد آن را در ظرف ریخته و به آن سس سویا، نمک و فلفل می‌‌زنیم و می‌‌گذاریم تا نیم ساعت بماند. قارچ‌ها و پیازها را از وسط دو نیم کرده، فلفل دلمه‌ای را به صورت مربع خرد می‌‌کنیم. پیاز، میگو، فلفل و قارچ را به ترتیب یا به دلخواه به سیخ می‌‌کشیم. آن را گریل کرده یا روی اجاق به صورتی که شعله به سیخ نخورد کباب می‌‌کنیم. می‌‌توانیم در حین پخت کمی کره آب شده به کباب‌ها بمالیم .

نکته: سیخ‌های چوبی را قبل از استفاده با آب خیس کنید .

 

.

دسته‌ها
آشپزی میگو

کباب میگو و سبزیجات

 

مواد لازم

 

برای ۴ نفر

میگو ۵۰۰ گرم

قارچ ۲۰۰ گرم

فلفل دلمه ای قرمز ۱ عدد

پودر سیر ۱ قاشق چایخوری

فلفل سیاه ۱ قاشق چایخوری

پودر آویشن ۱ قاشق چایخوری

آبلیمو ۲ قاشق غداخوری

روغن زیتون ۲ قاشق غذاخوری

زعفران ساییده شده به مقدار لازم

نمک به میزان لازم

 

 

طرز تهیه

 

میگوها را تمیز کرده و رگ آنها را از پشت آن گرفته و تمییز می شوییم. سپس در ظرفی آنها را به همراه آبلیمو و نمک و زعفران و روغن زیتون و سبزیجات معطر و پودر آویشن و فلفل سیاه مخلوط کرده و خوب هم می زنیم و به مدت حداقل ۶ ساعت در داخل یخچال و یا در مجاورت هوای خنک قرار می دهیم. سپس قارچها و فلفل دلمه ای را به اندازه های کوچک خرد می کنیم سپس یک عدد قارچ و یک میگو و یک تکه فلفل دلمه ای در داخل سیخ به ترتیب می کشیم. بعد از اینکه سیخها آماده شد آنها را روی طوری کباب پز گذاشته و بر روی منقل زغال کباب می کنیم. باید دقت داشت که گوشت میگو به دلیل لطافت زمان زیادی برای پخت نیاز ندارد و حدود ۵ دقیقه الی ۷ دقیقه کافی است .

اگر به آتش و زغال دسترسی نداشتیم می توان از فر یا مایکروفر و یا تستر استفاده کرد زمان لازم برای پخت این غذا ۵ الی ۱۰ دقیقه در مایکروفر می باشد .

 

.

دسته‌ها
آشپزی میگو

میگو سوخاری با اسفناج

 

مواد لازم

 

میگو ۱۲ عدد

آرد سوخاری و شیر از هر کدام نصف پیمانه

پنیر پارمسان ۱/۴ پیمانه

زردچوبه و نمک و پودر زنجبیل از هر کدام نصف قاشق چایخوری

فلفل قرمز و فلفل سیاه از هر کدام ۱/۴قاشق چایخوری

تخم‌مرغ یک عدد

اسفناج ۲۰ برگ کامل (۱۰۰ گرم )

آرد یک قاشق چایخوری

روغن زیتون یک قاشق سوپخوری

 

 

طرز تهیه

 

میگوها را شسته و پاک می‌کنیم. آرد سوخاری، پنیر، زردچوبه، نمک و فلفل قرمز را با هم مخلوط می‌کنیم. تخم‌مرغ را با چنگال هم زده ابتدا میگو را در تخم‌مرغ و بعد در آرد سوخاری غلتانده و دوباره این کار را تکرار می‌کنیم. سپس به مدت هفت دقیقه در روغن فراوان سرخ می‌نماییم. میگوها را روی دستمال آشپزخانه می‌گذاریم تا روغن اضافی آن گرفته شود. اسفناج و شیر را روی حرارت می‌گذاریم قبل از گرم شدن، آرد پاشیده تا دو، سه دقیقه جوش بخورد. پودر زنجبیل و فلفل زده و از روی حرارت بر می‌داریم. روغن‌زیتون را اضافه کرده اسفناج را در ظرف سرو می‌گذاریم. سس شیر را روی آن ریخته و بعد میگوها را می‌چینیم .

 

.